【文字】进度。篮球VI。 Expected teaching effect: 20. Students are divided into half-time teaching competitions, and the teacher serves as referee work (III), ending parts: (1) Body and mental relaxation: arm waves, body waves, (teachers and students do together) (2) Collection: Students evaluate each other, teacher summary (3) Teaching intention for recycling equipment to be taught: This organizes the teaching activities, gradually restore the functions of students' body, relax their body and mind, and成功完成此课程的教学任务。同时,道德教育内容被渗透。 2种运动技能目标:学生可以掌握现场单手肩射击技术以形成运动;同时,诸如灵敏度,速度和协调之类的质量。 ②我们应该培养学生的注意力。拍摄时,提醒学生不要分散自己的注意力,而要养成专注的好习惯。这将在提高射击百分比方面具有良好的影响。更正方法:拍摄后,将手指向篮球。现场设备:两个篮球场16个运动负荷:练习密度30%35%,心率:每分钟120-130。第4章:现场篮球的肩膀上的单手射击(1)教学要求单手在肩膀上的单手射击,在初中就学到了。在高中时,学生应掌握动作,同时确保学生应正确理解动作,培养不断纠正运动,标准化运动并提高射击率的能力。我采用比赛方法来安排篮球教学比赛。竞争是小组的,小组负责人负责组织和安排比赛。它分别在两个篮球场上举行。我检查,参与,指导,及时和激励。
本课程的基本部分:(1)这部分的重点是学会在单手肩膀上拍摄。 1。教科书和学习情况分析:篮球是一项具有复杂而可变的技能和战术的竞争运动,充满了技巧和乐趣,并且具有高训练价值。中学生深深地爱着它。动作的要点:以左侧为例。将地面推到右脚前脚的内部,向左迈出一步,然后将重心移至左脚,弯曲左膝盖,同时,将手臂伸到侧面,然后向下倾斜。击球时,从腰部施加力,将重心的重心旋转,并用双臂在球的背面和下部击中球,然后将球抬起。现在开始练习。请为每个学生感受到它!停止!让我们一起练习,听到老师拿着球后,他迅速拿到了球。让我们了解射击技巧 - 当场单手和肩膀射击技巧。学生,让我们讨论一下!您在今天的班级中收获什么?嗯!学生们说得很好!今天,我们学会了通过大量的故障和完整的练习来单手肩膀!收获幸福!还有学生的精神不惧怕困难或疲劳!希望!学生将这种精神应用于生活和学习。是的,这就是感觉。裸身练习,准备姿势,射击,注意蹲下,向前看,再做一次,非常好,练习20次。也有同学知道,同学戴着眼镜,他们说老师的眼睛一直在瞄准戒指。有所有的东西,例如向右转,前面的女孩和后背的男孩,在篮球场周围慢跑三圈并跑步。学生,他们做得很好,跑整齐。第一行和第二行是向前三步,向后转。首先,看老师演示动作。首先,让我告诉您有关单手肩膀射击的球动作。五个手指自然散开,手掌是空的,手腕向后弯曲,肘部抬起,球将球固定在肩膀右耳旁边,左手握住球侧。
向前看,以便您可以看到篮子,看老师做,然后继续练习。好吧,太好了。让我们继续练习。好的!再见,课后同学!第2条:单手肩射击测试讲座(初中)亲爱的法官:你好! (致敬),我是第一名的候选人,而我所绘制的审判讲座是“一方面篮球和肩膀”。规则可以清楚吗?好的,向左转,在篮球场(半场)的场边上运球,然后走进柱子(哨子),... 3个人(每个人都非常迅速地报告),然后继续走路... 2个人...好吧,好的,每个人都确定 - 左转以面对老师! 1)握住球,向后倾斜(4*8击)2)握住球并转动(4*8击)3)握住球并缠绕在脖子上 - 腰部 - 小牛(每个3个圆圈)3。基本零件(1)解释和演示运动所有学生都一起行走(城市中的一个小圈子)。学生,谁是我们班上的篮球明星?每个人都建议两个同学和老师玩射击游戏。每个人开枪五次,看到谁做了更多! (其他学生的第二排位于罚球线的两侧)老师刚刚进球。学生的原因是什么?这个同学告诉我,我知道有什么学生吗?刚才,两个学生清楚地表达了他们的声音,并且
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