520人认为这很好

1＃周末课

2022年5月至9月

2022年5月，在协调了新的训练场，确定训练时间，制定培训计划和其他准备工作之后，每天的周末辅助班级运动篮球训练营是在流行病放慢速度的情况下首次启动的。

与以前的培训方法不同，周末课程的中和低频和长期持续培训可以对运动进行标准化和训练心肺身体健身，从而培养篮球对日常学习和生活的兴趣，并提高篮球技能。

2＃省篮球联盟

2022年6月

友谊首先

实际改进

爱与毅力

2022年6月，六名年轻球员参加了江苏U10集团联赛，并以第六名向父亲节致敬。

这是Gongcheng体育训练营第一次参加联盟，也是我们一生中年轻球员的第一场篮球资格赛和淘汰赛。如果您在纸上说话，您将永远感到肤浅，并且必须自己练习才能知道它。使用游戏中通常的训练运动技能，同时在实际战斗中体验篮球的魅力。由于爱，我们坚持。

＃3的暑假第一阶段

2022年7月

7月份罕见的高温并未击退孩子的热情。夏季课程的第一阶段将涵盖所有三个课程，包括幼儿园，小学和初中，并逐渐升级进入的三个阶段，即基本和改进。

篮球注定是夏天，但是在极端的高温下，我们的教练和父母为确保孩子的培训经验而付出了更多。往返接送和下车，并在培训期间护理，为儿童创造一个舒适的环境。为期十天的训练营既热又热情，如果您努力工作，将会有回报。

4＃暑假课第二阶段

2022年8月

八月的暑假即将结束，训练课的第二阶段按计划完成，仲夏还在继续，球不断上升。

从基本的球练习，单手运球，传球，射击到先进的三步上篮，在游行期间进行射击，再到方向，步伐和两对二，三对抗的对抗，在教练中在他们的领导下，孩子们完成了系统的训练，但篮球是一个专注于练习的团队运动。我希望孩子们可以练习更多，并与他们的伴侣更多。

5＃秋天和冬天·新出发

2022-2023

在这里，无论是新手，刚刚开始还是寻求改进，小学生都可以找到适合他们的课程和节奏，学习职业篮球运动技能，并锻炼身体健康，心脏和肺部，爆炸和协调。除了学习和生活外，我还有一个固定的时间参加篮球运动，并赢得了一起练习足球的朋友。

现在，秋季和冬季课程将每日改进课与冬季度假培训课程结合在一起，中度和低频每日训练 +高强度的冬季度假攻击训练，从而更加系统地提高儿童的运动能力和篮球水平。

秋季和冬季课程的详细培训安排如下：

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