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  • 2017年南通市初中毕业升学体育考试新变化:女生800米跑男生1000米跑成为必考项目

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    2月10日,市政教育局宣布了“ 2017年Nantong初中毕业和入学考试项目以及评分标准”。

    与往年相比,今年,强调学生耐力,力量和灵活性的改善以及增强学生身体健康的方向更加明显。强制性考试不再是广播演习,而是女孩的800米,男孩1,000米。

    具体的更改是什么?

    每日新闻(ZGNTRB)已为您列出。

    老师和父母

    敦促候选人以有针对性的方式练习!

    必看项目

    女孩跑800米

    男孩跑1000米

    注意:女孩的800米跑和1000米的男孩跑步是初中三年级的第二学期测试项目。从2017年开始,每个县(城市,地区)将根据《体育过程测试法规》组织测试并记录分数。如果达到通行证标准,将记录1分,如果未达到通行证标准,将记录0.5分,如果缺少通行证标准,则如果没有理由丢失,则将为零。

    资格标准

    女孩800米:4分23秒

    男孩1000米:4分35秒

    选定的考试项目

    有三个选修项目(每个分数为10分),候选人将在三个组合项目中的每一个中独立选择一个。

    选定的考试项目

    类别1:

    运行200米;站起来跳三级青蛙;将坚固的球向前扔在两只手下。

    类别2:

    男孩拉起,女孩用直杆向前移动手臂。 1分钟站立;跳到水平盒子以形成下蹲支撑 - 跳下。

    类别3:

    篮球在杆子周围运球;排球在网上投入;足球在杆子周围运球,在杆子周围射击。

    定量项目评分标准

    请在水平屏幕中查看以下图片↓

    注意:候选人的分数在两个分之间,得分取决于低或高。例如,一个女孩的足球运球并在球周围开枪得12.1秒,学生的得分应为9分。

    技术评估项目的评分标准

    单击图片以查看大图↓

    测试方法和规则

    01

    200米,800米,1000米

    测试方法

    (1)现场设备:800米和1,000米在我们学校的田径上运行。 200米的运行必须在400米的圆形轨道上进行。有6个以上的跑道,地面是平坦的,跑道线清晰,2个起跑枪,2个接触旗和几个哨子。使用电子时机和3个备用秒表,应在使用前进行校准。

    (2)一组在200米跑中的6人(化妆测试中至少有2人);根据候选人的数量,在现场组织了800米和1000米的运行。 200米运行的起始位置不限,并且可以使用启动设备。 800米和1000米的跑步位置是站立的开始。

    测试规则

    (1)测试期间不允许指甲鞋;开始时,有一个跑步者,裁判将立即回忆起来并重新开始。如果同一候选人进行三次跑步,则将确定学生在此项目中没有结果,并且将根据最低分数进行转换。

    (2)每个候选人都有测试机会,结果为几秒钟。小数点之后的200米分数准确至1位,并且根据非零条目1的原理携带小数点后的第二位数; 800米和1000米在几分钟和几秒钟内记录得分,而不论小数点如何。

    02

    Stand Level 3 Frog跳跃

    测试方法

    (1)现场设备:在沙坑或塑料部位进行;沙坑的沙子表面水平到跳跃点(地面),跳跃地面是平坦的,必须没有凹坑或凹面。使用电子测试仪。

    (2)候选人平行于跳线线,不允许脚趾踩在线上;脚在现场,保持一定的节奏,并继续用双脚连续向前移动以完成第二和第三跳,而第三次跳跃就在地面上。得分测量从跳线线的后边缘到第三跳的最接近着陆的垂直距离。

    测试规则

    (1)在双脚的跳跃过程之前或期间,如果脚步垫板,脚接触跳跃线,两英尺不同步,或者第二或第三跳是明显的停顿和跳跃,则将判断跳跃将失败。

    (2)每个候选人都有3个机会进行测试,并以米为单位获得最佳分数,并保留了两个小数点;如果三个测试失败,则最小分数将转换。

    03

    将坚固的球向前扔在前面的裤ch下

    测试方法

    (1)现场设备:在平板上进行;只有几个充气固体球(重量为2千克),并且使用了几卷电子测试仪,磁带尺或钢铁尺。

    (2)候选人站在投掷线后面,向左和向右张开他的脚,面向掷向方向,双手和挥动的球在腿之间的背部和底部握住球,将膝盖弯曲到位,并用双手向前扔球。测量分数时,从投掷线的后边缘到球后边缘的垂直距离。

    测试规则

    (1)当候选人向前和上掷球时,他的脚可以向前走,但他的脚不能踩在投掷线上;如果他的脚踩在投掷线上或身体的任何部位会碰到投掷线前面的地面,则将其判断为失败。

    (2)每个候选人都有3个测试机会,记住最佳分数,将表作为单位占据表格,并保留两个小数点。如果3个测试失败,则最低分数将转换。

    04

    男孩上拉

    测试方法

    (1)现场设备:在水平杆区域进行。酒吧下必须有一个缓冲区软体操垫,并使用电子测试仪。

    (2)候选人站立在高水平杆下,跳高并用双手握住条,使静态直臂悬挂,同时拉起手臂,拉起下巴并超过水平杆的上边缘。记录上拉的数量。

    测试规则

    (1)当上拉时,两臂都必须悬挂直和向上。在上拉过程中,您可以使用合理的车身秋千向上摆动。如果两个臂都不处于直臂悬垂状态,则引体向上将转动,那么时间就无效。如果上拉之间的间隔超过10秒,则将终止测试。

    (2)每个候选人都有两个测试机会,并且获得了最佳分数。

    05

    女孩们用直杆向前移动手臂

    测试方法

    (1)现场设备:它是在平行杆区域的田野上进行的,并且在酒吧下必须有一个垫子保护软体操垫。

    (2)候选人在双杆末端标有标记杆标记,并用双手握住杠铃以形成直臂支撑并悬挂,然后依次用双臂支撑并向前前进。分数测量从标记线的后缘到最近起点的垂直距离。

    测试规则

    (1)将直臂支撑悬挂在杆上后,被认为动作开始了。随着支撑的前进和动作的结束,脚会着陆。

    (2)每个候选人有两个测试机会,并以米为单位获得最佳分数,并保留了两个小数点。

    06

    1分钟站起来

    测试方法

    在塑料场上表演;候选人站在指定的区域,当他们听到“开始(或哨声)”命令(时间为时钟)时,他们很快就会下蹲并支撑,同时伸展脚,在指向地面后,他们迅速闭合腿,蹲下和支撑,然后重复下一个动作;记录1分钟内完成的效率时间数量。

    测试规则

    在测试之前,候选人直立在测试线上,并拉出一个举重绳索或橡皮筋,该绳索或橡皮筋可以与候选人的眼睛平行于距候选人50-60厘米的眼睛(见图①)。

    在测试过程中,当候选人处于俯卧撑状态时,他的手和脚不得触摸地面上指定的两条平行线(请参阅高度低于1.59米以下的80厘米; 90厘米以上90厘米高1.60米以上);

    站立后,眼睛区域与悬挂的绳索或橡皮筋平行,这是有效的(见图⑤);

    如果俯卧撑期间的手或脚接触两条平行线,或者眼睛明显低于站立后的绳索或橡皮筋,则这次确定为无效。

    每个候选人都有一个机会测试和记住有效时间的数量。

    07

    将水平盒跳入深蹲支持 - 跳下

    测试方法

    (1)场地设备:跳箱,踩在跳板上和几块体操垫。

    (2)候选人进入考试场地并站在跑道的起点。他举手向裁判发出信号。裁判返回后,他开始了。在他结束后,他蹲下并跳下来(水平盒子),他再次举手向裁判员发出信号。

    测试规则

    (1)跳箱的高度为1.10〜1.25米,弹簧板和水平盒之间的距离取决于候选人自己的调整;由于跑步辅助是不准确的,因此板上没有跳跃,并且可以重新悬而未决。如果董事会上的跳跃没有跳到董事会或板上跳跃,则可以判断将发生故障。

    (2)得分价值方法:三名裁判员对候选人的运动质量得分(提高计分卡);三个人与他们相同,与他们相同,与他们相同,而三个人与中级分数相同。

    (3)每个候选人都有两种测试机会,并且获得了最佳分数;如果两个测试失败,则最低分数将转换。

    08

    篮球运球球

    测试方法

    (1)现场设备:测试地点为20米,宽7米。两排标记杆设置为在起跑线后5米,标记杆在同一侧为3米。每排符号杆相距3米,长5行,长度为20米,两个并排的两极相距1米(请参见位置图)。使用电子测试仪; 2个秒表,30米胶带尺寸,10个标记杆(极高的高度超过1.2米)和几个篮球5-7。

    (2)候选人站在起跑线后面的球。听到出发命令后,他用一只手朝着图中所示的箭头的方向运球,然后一一将球传递。每次他传球时,他都必须换手并运球。启动器发出订单后将打开计时器,当候选人和球返回开始和终点线时,候选人和球将停止。

    测试规则

    (1)在测试期间篮球脱离手之后,如果球仍在测试场上,则可以自己捡起它,然后继续在手上运球,继续显示。

    (2)在测试期间发生以下现象都是违规的,分数将被取消:

    开始时,您将跑步,在运球期间同时用双手触摸球,触摸膝盖下方的球,用一只手连续两次包裹标记杆,将标记杆敲下来,击倒标记杆,击中标记杆,人或球从测试区域中击出测试区域,未能按照图形完成整个路线,并分开男子和球时,等等。

    (3)每个候选人都有2个测试机会,并记录了最佳分数。记录测试结果以秒为单位,并在小数点后准确达到1位数字。小数点后的第二位数字是根据非零条目1的原理携带的;如果两个测试失败,则根据最低分数进行转换。

    09

    排球在网上服役

    测试方法

    (1)野外设备:排球场净高度:男孩2米,女孩1.80米;男孩为女孩提供9米和8米的终点距离;排球是青年比赛中使用的许多硬或软排球(可以为您自己准备)。

    (2)候选人在排球法庭末端指定的四个地区任职。四个服务区分为排球场终点的四个相等部分。边界线宽5厘米,长2米。候选人在四个指定的服务区域(服务区域的示意图)中,每人两次在对手的场上服务。

    测试规则

    (1)候选人独立选择不同类型的排球。一旦确定使用测试球,就无法在中间更换。服务运动技术不限。

    (2)服务时,如果脚接触端线或服务区域边界,则该服务没有越过网或脱离网,将判断错误。

    (3)每个候选人都有测试机会,并记住有效时间的数量;如果一个测试失败,则根据最低分数进行转换。

    10

    足球运球并在俱乐部射击

    测试方法

    (1)现场设备:在足球场上进行。测试区域长25米,宽6米。从起跑线到第一杆的距离为3米,每个极点之间的间距为3米。有5个标记线,基准高1.2米,距两侧的侧线3米。目标高2米,宽3米。距球门线中点的垂直距离为6米。目标柱两侧的球固定在2米高和1.5米宽的街区(请参阅测试场图)。使用数字4或更高的球(您可以带上自己的球)。

    (2)候选人站在起跑线上准备,然后听到“开始”(或哨声)命令(打开桌子的时间)在向前运球,然后一个接球。当候选人绕过第五个基准时,他在射击线前射击,并在球越过球门线时停止。

    测试规则

    (1)在测试期间发生以下现象都是违规的,分数将被取消:

    ①开始时连续三个连续运行;

    ②泄漏标志杆;

    ③撞到标牌杆;

    ④有意的手球;

    ⑤运球时,球就不在测试区域;

    ⑥如果球未能绕过第五个基准,将被击中;

    ⑦射击时,球会通过球门线(球按线,射门有效);

    ⑧射击时,球从两侧射出。

    (2)射击时球没有进入进球,球被击中了球门两侧的盖网。候选人应该快速进行后续投篮。当男孩在17秒内没有开枪,而女孩在25秒内没有开枪时,裁判应该吹口哨以完成考试。

    (3)每个候选人都有两种机会测试,并且获得了最佳分数。在几秒钟内,它在小数点之后是准确到1位的,并且根据非零条目1的原理携带小数点后的第二位数;如果两个测试失败,则根据最低分数进行转换。

    文本/Nantong Daily All Media记者Shen Xuemei

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