据报道，CCTV主持人小小林在两周前61岁的美国儿子的家中死于癌症。在与该疾病作斗争的几个月中，小小林蛋白很强，勇敢和乐观她离开时和平。他的daughter妇还透露了小小林的最后一句话是：“宣传，不要像我一样忽略健康。你健康和长寿，我在这里。谢谢！”

巧合的是，媒体人早日死亡或生病并不是一个孤立的案例。 Lu Jing是前“新闻广播”的主持人，曾与Zhongxiang和Song Shixiong一起被称为“三大广播巨人”，由于长期的努力，被诊断出患有淋巴结癌。尽管他接受了住院治疗期间的造血干细胞移植。他的化疗，病情有所改善，但不幸的是，他于2009年6月5日去世，享年48岁。

2016年6月29日，蒂亚尼亚社区副总编辑金·博（Jin Bo）只有34岁，突然在他回家的路上在地铁站晕倒了，不幸的是，不幸的是，在路人和急救人员失败后死亡营救。根据Jin Bo的同事的说法，Jin Bo工作了很长时间，并且近年来非常努力。

2016年5月18日，NetEase女编辑Wang Yashan死于肝癌，享年28岁。2015年，CCTV新闻主播和Host Fang Jing死于癌症，享年44岁。2014年4月12日，首席Guo Liang，首席Nandu Metropolis每日新闻中心的记者死于对肝癌的无效治疗。他只有31岁。

有许多这样的例子。无数媒体人们已经加班了很长时间，并努力陷入黑白，并遇到各种身体问题，甚至患有疾病和死亡。

媒体行业已成为高风险的职业？

近年来，许多著名的媒体人因生病而彼此彼此离开。一些网民投票决定选择“新的十大高风险职业排名”，在线编辑和记者接一个地列入榜单。我们已经听到了一个“过度劳累死亡”的例子，好像“副健康”已成为媒体人的标签。

对于媒体人来说，长期以来一直在加班和熬夜一直是常态。经常在夜晚和白天之间来回切换，具有高强度和高压的工作属性以及信息的快速更新，媒体的神经总是处于紧张状态。另外，由于高强度的工作使媒体工作者缺乏运动，因此许多媒体人总是容易出现身体问题。

近年来，由于健康问题而逝世的类似媒体事件已经大量出现，并且具有从基层媒体员工到高级员工发展的特征，而且他们的年龄也变得更年轻。

越来越多的年轻媒体从业者患有严重疾病，许多疾病不再是中年和老年人的高发病率。媒体人的健康问题值得公众反思。

超过80％的媒体人员的幸福指数差吗？

沉船财务记者社区发布了一项媒体人健康问卷调查，结果表明，80％的媒体人每天工作8个小时以上，胃肠道疾病，肥胖和高血压成为媒体人群中最常见的问题。

超过80％的媒体人处于生活状态，过度劳累，过多的社交活动，不确定的餐点以及不规则的工作和休息。大约37％的自我媒体人每天工作11个小时以上。 80％的媒体人士说，加班是工作的常态，工作压力的急剧增加导致下午12点后上床睡觉的人中有超过60％。

胃肠道疾病是媒体患者最常见的不健康症状，其中23％患有胃肠道疾病。此外，高血压和糖尿病在第二和第三名中分别列出了不健康的症状。许多媒体人全年都不吃早餐，不规则的饭菜是胃肠道疾病的重要原因。

至于诸如“您快乐吗？”之类的问题，只有大约18％的人给出了积极的答案。当我想到闭路电视的采访“你开心吗？”时，我不禁会感到难过。

媒体工作人员承受着巨大的工作压力，加班和全年晚期睡眠，并且有不规则的餐点。各种不健康的生活方式和生活习惯导致了大多数媒体人群的“欠佳”。实际上，他们不仅是媒体人，而且是社会上的许多工人。所有这些都是正确的，例如IT行业人员，科学研究人员，设计师等。

但是，身体是革命的首都，人们始终是最具创造力的因素。我希望各行各业的媒体人员和高应激的人员能够充分关注他们的健康，发展健康的生活方式，尝试确保常规的日常习惯，获得合理的饮食，戒烟和控制酒精，适度的运动和心理学平衡。忘了定期进行健康检查。