在2015年北京世界田径锦标赛上，中国球员张瓜伊为男子三级跳远创造了世界纪录，成为该赛事历史上的第二世界纪录持有者。

张瓜韦的最佳成绩

张瓜伊（Zhang Guowei）在2015年北京世界锦标赛上以18.07米的成绩为男子三级跳远创造了世界纪录。这一结果不仅打破了乔纳森·爱德华兹（Jonathan Edwards）在1995年创下的纪录，而且是历史上第一个超过三级跳跃18米的人。

让我们一起重温Zhang Guowei的历史创作竞赛

在比赛当天，北京的天气非常热，但这并不影响张瓜韦的表现。他在比赛的前几轮比赛中表现出色，但他没有取得最好的成绩。直到第五轮，张瓜伊才欢迎他的机会。

他在跳跃前做好了准备，双腿紧绷，腹部紧绷，手臂向上伸展。然后，他准备去，跳起来，将手臂向上摆动，将身体伸到极限。他在空中呆了几秒钟，然后猛烈降落，站起来，举手向观众致意。

当裁判宣布其结果时，整个场地都如火如荼。 18米-07的得分不仅打破了世界纪录，而且是历史上第一个在三级跳高中超过18米的人。张瓜伊（Zhang Guowei）成为历史上第二个拥有三级跳远的世界纪录的人。

如何成为一名成功的三级跳跃运动员？

Triple Jump是一项非常具有挑战性的运动，需要运动员具有强大的力量，灵活性和技能。如果您想成为一名成功的三级跳跃运动员，这里有一些关键步骤：

1。建立强大的核心力量。三级跳高需要运动员具有强大的核心力量，这可以通过核心训练来实现。这些培训包括仰卧起坐，木板，俯卧撑等。

2。提高灵活性。三级跳跃需要高度的运动员灵活性，这可以通过瑜伽，拉伸和其他灵活性训练来实现。

3。学习正确的技能。 Triple Jump是一项非常技术性的运动，需要掌握正确的技能才能取得最佳表现。运动员应该通过观​​看视频，询问教练并进行重复做法来学习正确的技能。

4。坚持培训。 Triple Jump是一项非常具有挑战性的运动，需要运动员不懈地训练才能取得进步。运动员应制定计划，每天训练并进行定期评估。

结束

张瓜韦（Zhang Guowei）创造了男子三重跳高的世界纪录的记录是历史上的一个里程碑，他的成功表明了中国田径运动员的力量和潜力。如果您想成为一个成功的三重跳线，则需要具有强大的力量，灵活性和技能，并在训练中坚持不懈。